トレーナープロフィール
戸塚トレーナー
【プロフィール】
▪︎JATI-ATI (日本トレーニング指導協会)
▪︎健康運動実践指導者
▪︎加圧インストラクター
▪︎ダイエットや筋力アップを目的としたトレーニング
▪︎正しいトレーニング方法やダイエット、筋力アップの方法をお伝えし、楽しみながらのトレーニングを指導
【実績】
・30代女性
身長：150cm
体重：50kg→47.7kg
体脂肪率：29.7%→22.3%
期間：3ヶ月（週1回）
・40代女性
身長：155cm
体重：51.2kg→47kg
体脂肪率：35.8%→30%
期間：1年（週2回）
・20代女性
身長：161cm
体重：69.3kg→61kg
体脂肪率：39.3%→30.4%
期間：8ヶ月（週1回）
・40代男性
身長：167cm
体重：89.4kg→82.7kg
体脂肪率：35.9%→29%
期間：1年（週1回）
・30代女性
慢性的な肩こり、膝痛があり1年間週1で通っていただき改善
